Come fare un corso di mountain bike: 12 passaggi (con immagini)

Sommario:

Come fare un corso di mountain bike: 12 passaggi (con immagini)
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Video: Come fare un corso di mountain bike: 12 passaggi (con immagini)

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Anonim

La mountain bike è uno sport divertente e gratificante, ma richiede un percorso decente da percorrere. Trovare un percorso che sia allo stesso tempo stimolante ed emozionante può essere difficile, poiché i migliori percorsi tendono ad essere molto sovraffollati o mal tenuti. Se prendi sul serio la mountain bike e hai la giusta dose di ambizione, puoi creare un corso di mountain bike personale su misura per il tuo livello di abilità e desideri personali.

Passi

Parte 1 di 3: Pianificazione della sede del corso

Fai un corso di mountain bike Step 1
Fai un corso di mountain bike Step 1

Passaggio 1. Ottieni il permesso di costruire il tuo corso di mountain bike

Assicurati che il terreno su cui vuoi costruire non sia di proprietà privata o protetto, come un parco statale. L'area migliore su cui costruire è la terra che possiedi personalmente. Se non possiedi personalmente il terreno, contatta il proprietario del terreno e presenta una proposta scritta che specifichi dove e come vorresti costruire il corso.

  • Per un percorso breve, avrai bisogno di un terreno compreso tra 3,2 e 16,1 km.
  • Per un percorso di media lunghezza, assicurati di avere almeno 11–15 miglia (18–24 km) di terra.
  • Per un percorso più lungo, avrai bisogno di 16 miglia (26 km) o più di terreno.
  • Prova a formare una partnership con il proprietario terriero o il gestore della proprietà in modo che tutte le parti coinvolte ne traggano beneficio.
Fai un corso di mountain bike Passaggio 2
Fai un corso di mountain bike Passaggio 2

Passaggio 2. Percorri il percorso generale dove vuoi fare il tuo corso di mountain bike

Esplora il terreno e assicurati che non sia né troppo ripido né troppo piatto. Se incontri ostacoli imprevisti che non sono facili da eliminare, come ceppi o radici di grandi alberi, pianifica di fare in modo che il tuo percorso superi gli ostacoli. I migliori percorsi di mountain bike lavorano e si fondono con le caratteristiche naturali del terreno.

  • Se non puoi camminare lungo il pendio del terreno senza correre o doverti riprenderti, è probabile che il terreno sia troppo ripido per costruire un percorso sostenibile.
  • Se il terreno non è affatto in pendenza, potrebbe non essere abbastanza impegnativo per i ciclisti più esperti.
Fai un corso di mountain bike Passaggio 3
Fai un corso di mountain bike Passaggio 3

Passaggio 3. Utilizzare i flag pin per contrassegnare i punti di inizio e fine

Una volta stabilito che il terreno è accettabile e che non ci sono grossi ostacoli sul percorso, torna indietro e posiziona una bandiera a spillo al punto di partenza e al punto di fine del percorso. Assicurati di rimanere all'interno delle linee di proprietà.

  • Se vuoi che il tuo corso formi un anello, i punti di inizio e di fine saranno gli stessi. Invece di contrassegnare lo stesso punto due volte, segna il bordo sul bordo esterno del tuo percorso su tutti e 4 i lati.
  • Le bandiere a spillo sono preferibili, ma puoi usare la vernice spray o qualsiasi altro pennarello facile da vedere.
Fai un corso di mountain bike Step 4
Fai un corso di mountain bike Step 4

Passaggio 4. Ripassa il corso e segna le caratteristiche principali

Posiziona una bandiera o un indicatore in qualsiasi area specifica che desideri includere nel tuo percorso, come discese naturali, svolte o punti di riferimento. Questi sono chiamati punti di controllo e influenzano dove andrà il sentiero.

  • I punti di controllo positivo sono i punti in cui vuoi che il percorso vada, come affioramenti rocciosi, salti o altri ostacoli naturali che vuoi includere.
  • I punti di controllo negativi sono luoghi che vuoi che il percorso eviti, come pendii estremamente ripidi, determinati attraversamenti d'acqua o altri pericoli per la sicurezza.
Fai un corso di mountain bike Passaggio 5
Fai un corso di mountain bike Passaggio 5

Passaggio 5. Disegna i punti di controllo su una mappa topografica

Includi i punti in cui hai segnato l'inizio e la fine del tuo corso. Usa i punti di controllo per tracciare il percorso di base che desideri seguire, collegando i punti man mano che procedi.

  • Puoi trovare una mappa topografica della tua regione nella maggior parte dei minimarket locali, oppure puoi stamparne una qui:
  • Quando inizi a pianificare il percorso del corso, considera il paesaggio e le sue caratteristiche naturali. Usali a tuo vantaggio per includere pendenze, curve e salti, come desideri.
  • Usa una matita in modo da poter cancellare i segni se necessario.
  • Questa è la pianificazione iniziale per il percorso del sentiero.
Fai un corso di mountain bike Step 6
Fai un corso di mountain bike Step 6

Passaggio 6. Torna indietro sul percorso che hai disegnato e segna l'allineamento generale del percorso

Mentre cammini, usa una bandiera a spillo per segnare il percorso del percorso. Posiziona un segnaposto su ciascun lato del sentiero segnato per mantenere la larghezza coerente. Assicurati che il tuo percorso colpisca tutti i punti di controllo positivi ed eviti quelli negativi.

  • La larghezza media del percorso per mountain bike monouso è di 36–48 pollici (91–122 cm), mentre un percorso multiuso è di 4–10 piedi (1,2–3,0 m).
  • Se il tuo percorso è multiuso, includi diverse aree di passaggio in cui i motociclisti possono aggirarsi se necessario. In queste aree, allarga il percorso per includere comodamente 2 motociclisti che corrono fianco a fianco. Circa 10 piedi (3,0 m) di larghezza è una buona regola empirica.

Parte 2 di 3: liberare il battistrada del percorso

Fai un corso di mountain bike Step 7
Fai un corso di mountain bike Step 7

Passaggio 1. Indossare guanti da lavoro di buona qualità per proteggere le mani

Scaverai molto, quindi indossa guanti da lavoro per proteggere le mani da vesciche e altre lesioni. Ti aiuteranno anche a mantenere una presa salda mentre lavori.

Fai un corso di mountain bike Step 8
Fai un corso di mountain bike Step 8

Passaggio 2. Eliminare arbusti, rocce, rami e altri detriti dal percorso

Torna indietro sull'area che hai appena contrassegnato con le bandiere a spillo e rimuovi tutte le pietre taglienti, appuntite o sciolte nel percorso. Usa un rastrello per rimuovere piccoli sassi, rami o fogliame.

  • Getta i detriti raccolti fuori dai marcatori di confine o caricali in una carriola per scaricarli via dal percorso in seguito.
  • Eliminare i detriti in anticipo renderà più facile frantumare il terreno in seguito.
Fai un corso di mountain bike Step 9
Fai un corso di mountain bike Step 9

Passaggio 3. Utilizzare un rastrello o una zappa per allentare il terreno e scavare il battistrada

Una volta che hai eliminato tutti gli ostacoli nel percorso, usa un piccone per rompere il terreno tra le bandierine del perno nel percorso che hai segnato. Rastrella via lo strato superiore di erba fino a quando tutto ciò che ti rimane è il terreno sottostante. Fallo per l'intera durata del tuo corso.

  • Se il terreno è già coperto di terra o terra, dovrai comunque rompere lo strato superiore del terreno in modo da poter tornare indietro e compattarlo.
  • Libera più terreno per i turni. I raggi di sterzata dovrebbero essere larghi circa 1,8-2,4 m.

Parte 3 di 3: Completamento e mantenimento del corso

Fai un corso di mountain bike Passo 10
Fai un corso di mountain bike Passo 10

Passaggio 1. Compattare il battistrada allentato con un rastrello o una pala

Torna indietro sul terreno che hai appena sciolto e usa una pala a testa piatta o un rastrello per comprimerlo. Se lo sporco è sabbioso o sciolto ed è difficile da compattare, usa un tubo da giardino o un secchio d'acqua per inumidire il terreno prima di riempirlo. Assicurati che il terreno sia ben imballato in modo da poter guidare la tua bicicletta senza girare fuori o causare grossi solchi.

  • Preparare il terreno è uno degli aspetti più laboriosi e noiosi della costruzione di un percorso per mountain bike, ma è anche uno dei più importanti. Se lo sporco è troppo sciolto quando percorri il percorso in mountain bike, la ruota anteriore scivolerà.
  • Percorri più volte il sentiero a piedi o in bicicletta con cautela per compattare il terreno più facilmente.
  • Se il tuo percorso è abbastanza ampio, guidare un veicolo sul battistrada può comprimerlo in modo rapido ed efficiente.
Fai un corso di mountain bike Passo 11
Fai un corso di mountain bike Passo 11

Passaggio 2. Includi ostacoli nel tuo percorso per aumentare la difficoltà

Usa il terreno in eccesso che hai rimosso in precedenza per costruire salti di terra lungo il percorso o aggiungi alcune rampe di legno. Usa le funzionalità integrate del terreno prima di aggiungere ostacoli artificiali. Gli ostacoli naturali sono generalmente i migliori e di solito ci sono molti alberi, grandi rocce e cespugli che puoi avvolgere per più di una sfida.

  • Per costruire un salto di terra, usa il terreno che hai raccolto mentre scavavi il battistrada. Ammucchia lo sporco all'altezza desiderata e usa un tubo per inumidire lo strato superiore dello sporco. Usa una pala a testa piatta o un rastrello per compattare lo sporco il più saldamente possibile in modo che la ruota anteriore non giri sullo sporco sciolto.
  • Mantieni i salti tra 1-3 piedi (0,30-0,91 m) da terra, poiché qualsiasi altezza potrebbe essere pericolosa.
  • Alcuni altri esempi di ostacoli comuni sono massi e tronchi che puoi posizionare nel percorso del tuo percorso.
Fai un corso di mountain bike Passo 12
Fai un corso di mountain bike Passo 12

Passaggio 3. Mantieni il percorso che hai costruito controllandolo più volte all'anno

Controlla eventuali rami caduti e rimuovi strati di foglie cadute o erbacce. Se il terreno ha iniziato a erodere, prendi la pala e rimettila a terra.

  • L'aggiunta di terra compatta o ghiaia al percorso impedirà l'erosione del percorso con la stessa rapidità e ridurrà la manutenzione necessaria per mantenere il percorso.
  • Non percorrere il tuo percorso mentre il terreno è bagnato. Ciò manterrà il terreno dall'erosione più rapidamente.

Suggerimenti

  • Sii creativo e non aver paura di modificare il tuo percorso mentre lo guidi.
  • Chiedi ad altri motociclisti di seguire il tuo percorso e chiedi la loro opinione sulle aree che puoi migliorare.

Avvertenze

  • Indossa sempre un casco quando vai in mountain bike.
  • Se altre persone utilizzeranno il tuo percorso, posiziona dei segnali per avvertire i ciclisti dei pericoli imminenti (ad esempio rampe, discese o buchi di bombe).

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