L'annegamento è la terza causa di morte non intenzionale nel mondo, che si traduce in circa 372.000 casi di decessi per annegamento ogni anno. Tuttavia, per il desiderio di tutti di prevenire l'annegamento accidentale, spesso non è ovvio quando una persona sta effettivamente annegando perché potrebbe non avere la forza o il tempo per attirare l'attenzione su di sé. Riconoscendo i segni dell'annegamento, aiutando una persona se necessario e praticando pratiche di nuoto sicure, potresti essere in grado di prevenire l'annegamento accidentale.
Passi
Parte 1 di 3: individuare una persona che sta annegando
Passaggio 1. Discernere tra disagio acquatico e annegamento
Sebbene entrambe le risposte siano serie, sapere come distinguere una persona che si trova in difficoltà acquatiche e una che sta annegando può aiutarti ad accertare più facilmente una persona che è in grave pericolo e richiede un aiuto immediato.
Passaggio 2. Identificare il disagio acquatico
Qualcuno che sta vivendo un disagio acquatico mostra sintomi che molte persone generalmente associano all'annegamento. Il disagio acquatico non è meno grave dell'annegamento, ma generalmente non dura a lungo e la persona può aiutare nel proprio salvataggio afferrando i cavi di sicurezza o lanciando anelli. I segni di disagio acquatico includono:
- la testa della vittima è bassa nell'acqua, con la bocca a livello dell'acqua.
- potrebbe inclinarle la testa all'indietro con la bocca aperta
- potrebbe avere occhi vitrei o vuoti che non sono in grado di mettere a fuoco
- i suoi capelli possono ostruire la sua vista e non fa alcun tentativo di spostarli
- non riesce a calciare né a muovere le gambe ed è in posizione verticale nell'acqua
- potrebbe essere iperventilato o ansimare per l'aria
- potrebbe provare a nuotare senza fare alcun vero progresso
- potrebbe provare a girarsi sulla schiena
- può sembrare che stia salendo una scala invisibile.
Passaggio 3. Osserva i segni di annegamento
A differenza delle scene di annegamento mostrate nei film o negli spettacoli televisivi, i segni dell'annegamento sono spesso piuttosto impercettibili e potrebbero non sembrare gravi. Ciò è dovuto alla risposta istintiva di annegamento, che il dottor Francesco Pia ha identificato come i modi in cui una persona cerca di evitare di soffocare nell'acqua. Osservare i segni della risposta istintiva all'annegamento può aiutarti a identificare qualcuno che sta annegando e aiutarla immediatamente. Una persona che sta annegando:
- è probabilmente silenzioso. Una persona che sta annegando non è quasi sempre in grado di chiamare aiuto. Ci sono alcuni casi, tuttavia, in cui un individuo che sta annegando può gridare.
- può tenere la bocca sotto la superficie dell'acqua o alternare tra la superficie e sotto l'acqua. Questo rende difficile per lei inspirare o espirare.
- non può salutare o segnalare perché l'istinto naturale è di premere sulla superficie dell'acqua per sollevarlo per un respiro.
- non è inoltre in grado di controllare i movimenti del braccio, il che gli rende difficile nuotare fino a un soccorritore o aggrapparsi a un'ancora di salvezza.
- sarà verticale nell'acqua e non mostrerà alcun segno di calci.
- Una vittima che mostra questi segni ha solo circa 20-60 secondi prima di essere sommersa sott'acqua.
Passaggio 4. Fai attenzione a un bambino che sta annegando
Circa il 20% delle vittime di annegamento sono bambini di età inferiore ai 14 anni. I segni di un bambino che annega sono simili a quelli degli adulti, ma ci sono alcuni segnali aggiuntivi a cui è possibile prestare attenzione. Questi includono:
- Silenzio. La maggior parte dei bambini spruzzerà e urlerà quando gioca nell'acqua, se tuo figlio o i bambini con cui sei si calmano, controlla che siano al sicuro.
- Barriere abbattute o fallite. Se hai una piscina in casa recintata, un cancello guasto o altre barriere potrebbero indicare che tuo figlio ha avuto accesso all'area della piscina e ha bisogno di assistenza immediata.
- Ricorda che tuo figlio può anche annegare nella vasca da bagno, quindi assicurati di guardarlo sempre, anche nei pressi degli specchi d'acqua più bassi.
- Se hai un allarme per piscina subacquea e si attiva, potrebbe essere un segno che tuo figlio è in difficoltà.
Passaggio 5. Osservare i segni di "annegamento a secco"
Sebbene relativamente raro, l'annegamento secco può verificarsi quando i bambini ingeriscono una piccola quantità di acqua che causa problemi alle loro vie respiratorie. Guardare i segni di annegamento a secco può salvare la vita di un bambino o da gravi problemi medici. Stai alla ricerca di:
- Qualsiasi bambino salvato dall'acqua. L'annegamento a secco può verificarsi anche se un bambino viene salvato, quindi contatta il personale di emergenza o chiama immediatamente il medico.
- Tosse persistente.
- Respiro affannoso, rapido e superficiale. In questo caso potresti vedere narici allargate o spazio tra le costole o uno spazio sopra la clavicola del bambino.
- Sonnolenza.
- Cambiamenti nel comportamento, inclusa la dimenticanza.
- Vomito.
Parte 2 di 3: aiutare una vittima di annegamento
Passaggio 1. Intervieni il prima possibile
Indipendentemente dal fatto che una persona si trovi in difficoltà acquatiche o stia annegando o anche se sospetti una di queste contingenze, è importante agire per aiutare la persona il prima possibile. Questo può aiutare a ridurre al minimo il rischio di annegamento accidentale o danni al cervello dovuti all'essere sott'acqua troppo a lungo.
- Il modo migliore per vedere se una persona ha bisogno di aiuto è chiedere "stai bene?"
- Se la persona può rispondere, è probabile che stia bene. Se la persona non risponde, tuttavia, contatta immediatamente te stesso o un bagnino.
Passaggio 2. Aiuta la persona al meglio delle tue capacità
Se ti trovi in un luogo che non dispone di un bagnino qualificato o certificato, fai del tuo meglio per aiutare la persona. Non solo sei legalmente obbligato ad assistere qualcuno che ne ha bisogno se non ti mette in pericolo, ma sei anche protetto se lo assisti secondo le disposizioni della Legge del Buon Samaritano e della Legge sulla Protezione dei Volontari.
- Chiama immediatamente i servizi medici di emergenza per ottenere aiuto con la situazione.
- Se non sei in grado di nuotare, cerca di attirare l'attenzione di qualcuno che può o trova un'ancora di salvezza che puoi lanciare alla persona. Non vale la pena rischiare la vita di due persone.
- Se la situazione è pericolosa, ad esempio a causa di fulmini o onde alte, non tentare di soccorrere una persona.
- Ricorda che è sempre meglio peccare per eccesso di cautela piuttosto che ignorare una situazione discutibile. Ad esempio, se non sei sicuro che una persona stia annegando, cerca di aiutarla se puoi. D'altra parte, se una situazione mette in pericolo te o la tua vita come un filo sotto tensione vicino all'acqua, per quanto difficile possa essere, non tentare un salvataggio.
Passaggio 3. Impiegare un assistenza alla portata
Se la vittima è cosciente e si trova sulla superficie dell'acqua, prova a utilizzare un ausilio per allungare la mano con un'ancora di salvezza per aiutarla. Questo ti mette in meno pericolo generale e può ridurre al minimo il rischio di annegamento.
- Trova qualsiasi tipo di dispositivo a cui una persona può aggrapparsi. Potrebbe essere un bastone da pastore, un salvagente o anche un lungo ramo di un albero. Alcune piscine hanno un lungo palo di metallo per la persona che la stiva. Puoi anche estendere la mano o il polso alla persona come aiuto.
- Tieni il corpo basso rispetto al suolo in modo che la persona non ti tiri in acqua.
Passaggio 4. Entrare in acqua e portare la persona in salvo
Se una persona non riesce a raggiungere un dispositivo di assistenza o è incosciente, avvicinarsi in acqua.
Passaggio 5. Trattare con vittime di annegamento attive
È importante essere consapevoli che una persona può andare nel panico in questa situazione e può ferirti o rendere difficile aiutarla. Questo è un pericolo reale e può portare all'annegamento sia del soccorritore che della vittima.
- È meglio avvicinarsi alla vittima da dietro. Le persone in preda al panico si aggrappano a tutto ciò che galleggia - e questo include gli aspiranti soccorritori. Questo può portare a due morti per annegamento. Assicurati di comunicare con la persona e farle sapere che ci sei. A volte questo incoraggerà una persona a venire nella tua direzione.
- Il modo più semplice per salvare la persona è mettere le mani sotto le ascelle e metterle in salvo.
- Evita il contatto fisico con un nuotatore in preda al panico, se possibile. Un nuotatore in preda al panico può aggrapparsi a tutto ciò che galleggia, incluso te. Questo potrebbe non essere un problema se la persona ha 3 anni, ma anche una donna piccola può facilmente abbattere un adulto. Porta un dispositivo di galleggiamento se possibile.
Passaggio 6. Rimuovere la vittima dall'acqua
Una volta che hai portato la persona in salvo, rimuovila dall'acqua. Questo può aiutarti a prepararti a prendere altre misure di emergenza come la RCP o avvolgerlo in un asciugamano per prevenire lo shock.
Assicurati che tu o qualcun altro abbiate chiamato i servizi medici di emergenza per aiutarvi nei vostri sforzi per aiutare la persona
Parte 3 di 3: Pratica della sicurezza in acqua
Passaggio 1. Prendi lezioni di nuoto
Assicurati che tu e ogni membro della tua famiglia prendiate lezioni di nuoto e diventiate abili nuotatori. Questo può ridurre al minimo il rischio di annegamento accidentale, specialmente nei bambini.
- Contatta una piscina o una scuola locale per informazioni sulle lezioni di nuoto.
- Imparare a nuotare ti insegnerà anche a non temere l'acqua, che può anche ridurre al minimo il rischio di annegamento.
Passaggio 2. Nuota solo in aree designate e protette
Che tu sia in spiaggia, in uno stagno o in una piscina, nuota solo in quelle aree designate come sicure da un bagnino o dalle autorità locali. Se non sei sicuro di un'area di nuoto, è sempre meglio peccare per eccesso di cautela e andare in un punto di nuoto noto, che può aiutare a prevenire annegamenti accidentali.
- I corpi d'acqua possono avere correnti, correnti di marea e altre caratteristiche che possono essere pericolose anche per i nuotatori migliori e più forti.
- Rimanere all'interno di aree designate può anche significare che l'aiuto può venire in tuo aiuto in modo più efficace e rapido nel caso in cui tu o un'altra persona siate in difficoltà.
Passaggio 3. Resta con un amico
Avere qualcuno con cui nuotare non è solo un grande momento, ma aggiunge anche una misura di sicurezza. Nuota sempre con un compagno per garantire la tua sicurezza.
- Se non riesci a trovare un compagno con cui nuotare, prendi in considerazione l'idea di andare in una zona dove c'è un bagnino di turno o provare un'altra attività finché non avrai un compagno di nuoto.
- Ricorda che puoi annegare o andare in difficoltà anche in una spiaggia o in una piscina sorvegliate.
Passaggio 4. Indossare giubbotti di salvataggio approvati
Se stai navigando o stai intraprendendo altri tipi di attività acquatiche, indossa un giubbotto di salvataggio approvato dalla Guardia Costiera degli Stati Uniti. Sebbene questo non sia un modo infallibile per prevenire l'annegamento, può ridurre al minimo il rischio di annegamento accidentale o estendere la capacità della persona di rimanere a galla e respirare nell'acqua.
- Acquistare solo giubbotti di salvataggio certificati o approvati. Questi sono stati testati per la massima sicurezza e possono rivelarsi migliori per prevenire l'annegamento accidentale.
- Puoi acquistare giubbotti di salvataggio in molti negozi di articoli sportivi, negozi di barche o persino in alcuni negozi di forniture mediche.
Passaggio 5. Sii cauto intorno all'acqua
Non importa quanto tu sia forte di un nuotatore, o se non hai intenzione di nuotare, sii cauto intorno all'acqua. I corpi idrici naturali hanno spesso maree, basse temperature, correnti e altri pericoli sottomarini come alberi morti che potrebbero aumentare il rischio di annegamento.
- Se è presente un bagnino, valuta la possibilità di chiedere se è a conoscenza di eventuali caratteristiche naturali di cui dovresti essere a conoscenza.
- In molti casi, corpi idrici dotati di bagnini delimitano aree con caratteristiche naturali potenzialmente pericolose.
Passaggio 6. Ricorda che l'alcol e l'acqua non si mescolano
Sebbene molte persone pensino di poter bere tranquillamente ed essere su una barca o fare una nuotata, è importante evitare di mischiare l'uso di alcol e le attività acquatiche. Questo può ridurre al minimo il rischio che tu o qualcuno del tuo gruppo anneghi o si ferisca.
- L'alcol non solo altera il tuo giudizio, ma inibisce anche il tuo equilibrio e la coordinazione. Questo può indebolire le tue capacità di nuoto.
- L'alcol riduce ulteriormente la capacità del tuo corpo di rimanere al caldo, rendendoti più incline all'ipotermia, che può anche aumentare il rischio di annegamento.
Video - Utilizzando questo servizio, alcune informazioni potrebbero essere condivise con YouTube
Avvertenze
- Recinta la tua piscina. Se hai una piscina nel cortile, tienila recintata in modo che i bambini non possano vagare incustoditi. Non c'è nulla che ti avvisi di un bambino che vaga fuori dalla porta sul retro della casa mentre sei dentro e va in piscina; la recinzione è la tua unica misura di sicurezza.
- Indaga sempre sul motivo per cui un bambino è diventato silenzioso quando è vicino o è nell'acqua. La maggior parte dei bambini fa molto rumore quando gioca in acqua e il silenzio può essere un segno di pericolo.
