Come prepararsi per un lungo viaggio in aereo (con immagini)

2024 Autore: Gilbert Ryder | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 17:34

I voli a lungo raggio richiedono più preparazione rispetto ai voli a corto raggio, soprattutto se parti per un po' di tempo o vai all'estero. La preparazione è la chiave per goderti un'esperienza di volo confortevole e per assicurarti di arrivare a destinazione con tutto il necessario, oltre a sapere di aver lasciato la tua vita a casa in buone mani. Insieme a un buon senso dell'umorismo e un po' di resistenza, non solo una buona preparazione ti aiuterà a prendere il ritmo dal momento in cui esci di casa per superare le linee dell'aeroporto e sopportare il lungo volo, ma anche più modi in cui ti sei preparato per occupare te stesso, meglio è!

Passi

Parte 1 di 5: Prepararsi al comfort

Passaggio 1. Prendi una coperta e un cuscino

Portare la tua coperta morbida e il cuscino o il cuscino per il collo può davvero rendere il tuo volo molto più confortevole. Sebbene alcune compagnie aeree offrano minuscoli cuscini piatti e coperte pruriginose, potresti fare meglio a prenderne uno tuo. Puoi trovare set di cuscini e coperte sorprendentemente compatti e che non sono un gran dolore da trasportare. In un pizzico, puoi persino acquistarli vicino al terminal, quindi non devi portarli attraverso i controlli di sicurezza, anche se questo sarà probabilmente più costoso.

Se hai la coperta e il cuscino, non dovrai preoccuparti di stare al caldo o di avere il torcicollo

Passaggio 2. Prendi le salviette igieniche

Questi possono aiutarti a mantenere le tue mani igienizzate e a pulire il tuo vassoio. Non vuoi avere un vassoio sporco o appiccicoso dopo il tuo primo pasto, o sarà una seccatura per tutta la durata del volo. Avere salviette igieniche/antibatteriche a portata di mano ti impedirà anche di alzarti e lavarti le mani ogni volta che mangi qualcosa.

Passaggio 3. Prendi una maschera per gli occhi

Sebbene alcune compagnie aeree li forniscano, soprattutto per i voli lunghi, non ci sono garanzie. Avere una maschera per gli occhi ti aiuterà ad appisolarti e a riposare gli occhi. Anche se le luci di un aereo si affievoliscono durante un volo notturno, potresti comunque volere una protezione extra per i tuoi occhi.

Passaggio 4. Prendi i tappi per le orecchie o le cuffie con cancellazione del rumore

Questi possono anche aiutarti a soffocare i suoni sull'aereo quando cerchi di riposare. Potresti rimanere bloccato vicino a un bambino che piange o a due persone che parlano incessantemente e vuoi proteggerti da questo per ogni evenienza. Ancora una volta, alcuni aerei possono offrire tappi per le orecchie, ma è meglio non contarci. Le cuffie con cancellazione del rumore, sebbene molto più grandi dei tappi per le orecchie, possono davvero far sentire silenzioso il mondo intorno a te e portarti pace e tranquillità.

L'ascolto di musica su qualsiasi dispositivo personale adatto che potresti aver portato con le cuffie può anche aiutarti a attutire il rumore intorno a te

Passaggio 5. Indossa e prendi vestiti comodi

Pensa al comfort rispetto al modello del jet-set internazionale. Seriamente, non indossare abiti rigidi, stretti o pruriginosi: te ne pentirai presto se lo fai. Indossa abiti larghi che si puliscono facilmente. Evita i materiali sintetici che si surriscaldano e le etichette costose che possono attirare l'attenzione indesiderata. Evita gli indumenti non necessari come gioielli, cinture e stivali che ti rallenteranno attraverso i controlli di sicurezza e sono potenziali attrattivi di borseggiatori in alcune destinazioni. Ricorda che meno oggetti di valore porti; meno ti devi preoccupare. Ecco alcuni consigli sui vestiti da portare per rendere più sopportabile il tuo lungo volo:

• Prendi vestiti che ti tengono al caldo nel caso in cui l'aereo faccia freddo. Alcuni voli possono diventare piuttosto freddi, quindi assicurati di portare un pile o un maglione, una sciarpa o forse anche un berretto lavorato a maglia per tenerti al caldo nel caso in cui ciò accada.
• Indossa strati. Assicurati di avere una canotta o una t-shirt sotto la maglietta a maniche lunghe o il maglione che indossi. Gli aerei possono anche diventare molto caldi durante il decollo e l'atterraggio, e non vuoi essere bloccato in una maglietta pesante senza niente sotto.
• Prendi dei calzini caldi. I calzini possono aiutarti a mantenere i piedi caldi se indossi i sandali e possono anche essere un ottimo sostituto delle scarpe in modo che i tuoi piedi siano comodi durante il volo.
• Invece di pantaloni rigidi o jeans, indossa leggings, pantaloni della tuta, calze a compressione, stivali caldi, una sciarpa leggera e morbida o pantaloni larghi per stare comodo.
• Se scendi dall'aereo e parti direttamente per esplorare la città in cui alloggerai, porta con te un cambio di vestiti nel bagaglio a mano.
• La biancheria intima lunga di seta è leggera, non occupa spazio ed è perfetta se stai andando in un clima più freddo e non vuoi comprare un intero guardaroba per questo. Idem per un maglione di cachemire nero.

Passaggio 6. Prendi uno spazzolino da denti e un dentifricio da viaggio, o solo piccole versioni di questi

Se sei il tipo di persona che ha bisogno di lavarsi i denti dopo ogni pasto o se vuoi semplicemente evitare quello schifo; sensazione di "non mi lavo-i-denti-in-un-tempo" in bocca, allora potresti essere ben servito prendendo un piccolo spazzolino da denti e dentifricio durante il volo. Anche se non sarà facilissimo lavarsi i denti nel minuscolo bagno dell'aereo, è meglio che avere una bocca coperta di muschio.

Si noti che l'associazione TSA limita liquidi, gel e aerosol a 3,4 once/100,55 ml. per contenitore; e fino a 1 litro per ogni bagaglio a mano

Passaggio 7. Prendi la gomma da masticare

Puoi anche prendere una gomma per rinfrescare l'alito, se è più facile. Questo non solo rinfresca l'alito, ma puoi anche masticare una gomma quando l'aereo decolla e atterra per evitare di farti schioccare le orecchie a causa del rapido cambiamento di pressione. Punto

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Parte 1 Quiz

Qual è un esempio di abbigliamento appropriato per un lungo volo notturno?

Abiti da lavoro e tacchi.

Non proprio! I tuoi abiti da lavoro probabilmente diventeranno scomodi durante un lungo viaggio in aereo. Se hai bisogno di indossare i tuoi abiti da lavoro quando atterri, mettine un paio nel bagaglio a mano. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…

Un maglione e calzini a pantofola.

Giusto! Gli aerei possono fare freddo, quindi indossare un maglione leggero e calzini a pantofola sono ottime opzioni per tenersi al caldo. Prova a toglierti le scarpe e a indossare solo calzini a pantofola per sentirti più a tuo agio prima di addormentarti. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

Jeans e canotta.

Non necessariamente! I jeans diventeranno troppo rigidi durante il volo, soprattutto se è di notte. Anche gli aerei tendono a fare freddo, quindi una canottiera potrebbe farti sentire freddo e a disagio. Indovina ancora!

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Parte 2 di 5: Prepararsi per l'intrattenimento

Passaggio 1. Decidi quale intrattenimento elettronico in volo utilizzerai

Ci sono due approcci a questo. Uno è lasciare tutto alla compagnia aerea (assicurati di controllare prima cosa offrono) e viaggiare il più leggero possibile. L'altro è quello di prendere i tuoi oggetti di intrattenimento perché non ti fidi che le offerte della compagnia aerea siano adeguate. Tieni presente che ci sono restrizioni di peso e che più cose porti con te, più cose devi preoccuparti di perdere, rompere o rubare. Significa anche meno spazio nelle tue borse per portare con te souvenir e dolcetti da qualsiasi luogo tu stia viaggiando.

• D'altra parte, alcuni oggetti saranno utili durante il viaggio stesso e non solo in aereo (ad esempio un lettore MP3 o un eReader), quindi lasciarli fare il doppio lavoro è fantastico.
• L'altra cosa da considerare è che, se vuoi pagare per un film o per l'intrattenimento in volo, può essere piuttosto costoso. Sebbene sia gratuito su alcuni voli, dovresti esaminare la politica della compagnia aerea che stai prendendo. Potrebbe essere meglio noleggiare un film su iTunes o Google Play e guardarlo sul tuo tablet o computer (anche se il volume potrebbe essere un po' più basso di quello che sarebbe sui film dell'aereo) per 3-4 dollari al pop piuttosto che pagare 10 dollari o più per guardare un film in aereo. Inoltre, se selezioni i tuoi film in anticipo, avrai più opzioni tra cui scegliere.

Passaggio 2. Prendi i tuoi dispositivi elettronici

Le cose che potresti considerare di portare in aereo includono un lettore MP3 per musica e audiolibri, un laptop o tablet per scrivere e leggere (e navigare durante il viaggio), un lettore DVD portatile (anche se questo sarà piuttosto ingombrante e le tue camere d'albergo in molti luoghi hanno lettori DVD) o una console di gioco portatile come un Nintendo 3DS, una PSVita o un Nintendo Switch. Tutti e tre hanno pro e contro che devi valutare. Se stai andando in vacanza, tuttavia, potresti voler lasciare il tuo laptop o altre cose che ti ricordano il lavoro a casa.

• Prendi il tuo cellulare; potresti averne bisogno durante il viaggio e anche se non può essere utilizzato sull'aereo, dovrebbe essere con te per la custodia. Tieni presente che molti aerei più recenti hanno a disposizione l'intrattenimento in volo.
• E se prendi un laptop o un tablet, assicurati di averlo caricato completamente prima di partire. A seconda della durata del volo, potresti prendere in considerazione l'idea di investire in un pacco batteria portatile per mantenere tutta la tua elettronica completamente carica se non ci sono prese di corrente disponibili sull'aereo.

Passaggio 3. Prendi il materiale di lettura

Se non hai ancora letto quel romanzo o ti sei informato sulle notizie, questa è la tua occasione. Non dimenticare che puoi anche fare scorta delle ultime riviste in aeroporto prima di salire sull'aereo e se riesci a leggerle durante il volo, non devi portarle con te fuori dal volo! Se hai un eReader, potresti prenderlo in quanto può memorizzare centinaia di romanzi o altro materiale di lettura, comprese le informazioni della guida per la tua destinazione. Ecco alcune forme di materiale di lettura che puoi prendere:

• Romanzi (prendine più di uno nel caso in cui il tuo libro diventi noioso)
• Riviste di gossip di celebrità, come Us Weekly
• Riviste rinomate, come The New Yorker, The Economist o TIME
• Il giornale

• Materiali da leggere per la scuola o il lavoro

  Se ti piace scrivere, puoi anche prendere del materiale per scrivere, come un diario, un laptop o un articolo che stai preparando. Questo può essere il momento perfetto per scrivere

Passaggio 4. Prendi i giochi

Che tu stia viaggiando con gli amici o sperando di fare amicizia con qualcuno seduto accanto a te, portare con te alcuni giochi è un ottimo modo per divertirti. Puoi prendere dadi, carte o versioni da viaggio di giochi come Sorry!, "Monopoly Deal" o anche scacchi o dama magnetici. Se viaggi con qualcuno, assicurati che sia un gioco a cui vorrebbe giocare in anticipo.

• Puoi anche prendere un blocco note in modo da poter giocare a giochi come MASH o Hangman con un'altra persona.
• Puoi anche venire preparato con alcuni semplici giochi che richiedono solo di parlare. Ad esempio, puoi giocare a "Geografia": tutto ciò che devi fare è dire il nome di un paese o di una città; dopo di che, il tuo partner deve dire il nome di un paese o città che inizia con l'ultima lettera del paese o città che hai detto; poi devi fare lo stesso, e vai avanti e indietro finché uno di voi non riesce a pensare a niente da dire o ripete un paese o una città che è stato già detto.
• Puoi anche prendere un libro di Mad Libs per intrattenere te e il tuo amico o compagno di posto.

Passaggio 5. Prendi i puzzle

Un altro modo per divertirti, soprattutto se sei da solo, è prendere un libro di cruciverba, sudoku o altri puzzle di parole o numeri. In questo modo, puoi semplicemente immergerti nel puzzle ogni volta che vuoi e sentire il tempo che vola. Un solo cruciverba di livello medio potrebbe richiedere due o più ore per essere completato e vedrai che il tempo sfreccia mentre ti metti al lavoro.

Puoi anche prendere un libro di rompicapi MENSA, che sarà una combinazione di puzzle di parole, puzzle di numeri e altre sfide difficili

Passaggio 6. Carica tutti i tuoi dispositivi elettronici prima del volo

Questo è importante se vuoi usarli per divertirti durante il tuo lungo viaggio. Anche se potresti essere fortunato e sederti in un corridoio che ha uno sbocco, non è molto probabile. Dovresti anche essere sicuro di mettere il caricabatterie nel tuo bagaglio a mano! È terribilmente facile lasciare il caricabatterie a casa e rovinare la tua vacanza con lamentele per averlo lasciato alle spalle. Idem per la carta SIM internazionale, le schede telefoniche oi connettori USB portatili a banda larga.

• Se non vedi l'ora di caricare uno dei tuoi dispositivi elettronici, una delle hostess potrebbe farlo per te nel retro dell'aereo, ma non ci contare.
• Molte compagnie aeree oggi ti consentono di caricare in volo. Guarda su seatguru.com e cerca le diverse opzioni a tua disposizione.

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Parte 2 Quiz

Cosa dovresti pianificare di fare se stai cercando intrattenimento gratuito sull'aereo?

Naviga in Internet sul tuo tablet.

Non proprio! Non sarai in grado di navigare sul web gratuitamente. La maggior parte delle compagnie aeree addebita una piccola commissione per consentirti di essere online. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…

Guarda un film in volo.

No! Molte compagnie aeree fanno pagare per guardare i film in volo. Se vuoi guardare un film gratis, scarichi i programmi su un tablet o riproduci i DVD che già possiedi su un laptop o un lettore DVD portatile. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…

Risolvi i puzzle di Sudoku.

Simpatico! Puoi portare e risolvere tutti i puzzle che vuoi. Puoi anche portare diversi libri da leggere e riviste. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

Tutti i precedenti.

Riprova! Molte di queste opzioni non sono gratuite. Verifica con la tua compagnia aerea se offre opzioni di intrattenimento gratuite e poi pianifica di conseguenza. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…

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Parte 3 di 5: Rimanere in salute sull'aereo

Passaggio 1. Porta spuntini sani

Gli snack interrompono la monotonia del volo e aiutano a evitare qualsiasi fame inaspettata tra i pasti della compagnia aerea. Se stai seguendo una dieta ristretta o vuoi semplicemente fare uno spuntino senza pagare $ 5 per un piccolo sacchetto di Pop Chips o Chex Mix, allora prendere i tuoi snack è la strada da percorrere. Questo ti renderà anche un po' più facile mangiare quando vuoi, invece di aspettare che arrivino le hostess. Ecco alcuni snack che non si rovinano e ti lasceranno sazi mentre ti daranno una sferzata di energia:

• Mele
• Confusione di tracce
• Mandorle, anacardi o pistacchi
• Una barretta di muesli (purché non si sbricioli troppo)
• Uvetta ricoperta di yogurt
• salatini
• Mango o banane essiccate

Passaggio 2. Preparati a bere molta acqua

Viaggiare in aereo è disidratante, quindi attenersi all'acqua potabile e in abbondanza. Anche se non puoi portare una bottiglia d'acqua oltre i controlli di sicurezza, puoi acquistarne una vicino al terminal prima di imbarcarti sul volo. Dovresti anche accettare ogni possibilità di prendere una tazza d'acqua, perché non sai la prossima volta che l'hostess può tornare. Certo, di solito puoi chiedere dell'acqua sul retro dell'aereo o anche premendo il pulsante "chiama", ma è più facile accettare semplicemente l'acqua quando arriva verso di te.

Naturalmente, anche se è molto importante bere acqua, non vorrai nemmeno correre in bagno ogni cinque minuti per fare pipì, soprattutto se hai un posto vicino al finestrino e sei preoccupato di disturbare le persone nella tua fila. Trova un equilibrio tra rimanere idratato e non avere la vescica piena per tutto il tempo. Tieni presente che è più importante, però, essere idratato con la vescica piena piuttosto che essere disidratato e non dover fare pipì

Passaggio 3. Prendi un collirio se i tuoi occhi tendono ad asciugarsi

Le gocce oculari aiutano a prevenire la disidratazione degli occhi durante il volo. Sebbene non siano obbligatori, possono davvero aiutarti se provi gli occhi asciutti che hanno molte persone durante un volo. Può essere piuttosto scomodo se ti rendi conto che i tuoi occhi si stanno asciugando nella prima ora di un volo di dieci ore e non c'è niente che tu possa fare al riguardo.

Assicurati solo che il tuo contenitore di colliri sia abbastanza piccolo da poterlo portare sull'aereo e superare i controlli di sicurezza senza problemi

Passaggio 4. Rimani attivo sull'aereo

Secondo il National Institutes of Health, c'è un piccolo rischio di sviluppare trombosi venosa profonda (TVP) sui voli più lunghi di quattro ore. Rimanere attivi aiuterà a prevenire che ciò accada. Dovresti provare a camminare su e giù per i corridoi dell'aereo il più possibile, muoverti, flettere e allungare le gambe per mantenere il flusso sanguigno e indossare abiti larghi e comodi. Ecco alcune altre cose che puoi fare:

• Idratati il giorno prima del volo e durante il volo
• Indossa calze a compressione per evitare che le gambe si gonfino se sei a rischio (parla con il medico dei fattori di rischio)
• Evita l'alcol la sera prima o durante il volo perché ti disidrata. Lo stesso vale per caffè, bibite e cioccolato.
• Prendi l'aspirina per bambini la sera prima e il giorno del volo se non hai problemi di ulcere.
• Cerca di trovare un posto nel corridoio in modo da poter camminare facilmente intorno all'aereo.

Passaggio 5. Prendi qualsiasi farmaco di cui potresti aver bisogno

Prendi farmaci anti-nausea, antidolorifici, ausili per il sonno o qualsiasi altro farmaco che porti con te in aereo, in modo da non trovarti ad aver bisogno di farmaci nel bel mezzo del volo. Assicurati di prendere i tuoi farmaci regolari e qualsiasi altro farmaco che usi di solito per alleviare il dolore nel caso in cui ti viene il mal di testa, il dolore al collo o se provi un altro dolore. Assicurati di prendere TUTTI i farmaci nella confezione originale. Potrebbe essere necessario mostrare la prescrizione per alcuni farmaci prima di alcuni voli internazionali.

Se stai pensando di prendere un sonnifero per aiutarti a dormire durante un volo notturno, assicurati di provarlo in anticipo. Non vorrai provarlo per la prima volta sul tuo volo e poi finire per avere un'esperienza miserabile sul tuo volo e dopo l'atterraggio

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Parte 3 Quiz

Come prevenire la trombosi venosa profonda?

Indossa calze a compressione.

Chiudere! La pressione delle calze compressive può certamente prevenire la formazione di una trombosi venosa profonda. In genere vengono utilizzati durante l'intervento chirurgico o mentre qualcuno sta riducendo le vene del ragno. Tuttavia, ci sono altri modi per prevenire questo grave problema di salute. Scegli un'altra risposta!

Idratati regolarmente.

Non ti sbagli, ma c'è una risposta migliore! Dovresti idratarti prima e durante il volo. Bevi molta acqua il giorno prima della partenza e acquista una bottiglia d'acqua grande al tuo terminal per imbarcarti sull'aereo. Tuttavia, ci sono altri modi per proteggere la tua salute durante il tuo lungo viaggio in aereo. Riprova…

Andare in giro.

Quasi! Alzarsi e camminare ogni volta che è possibile è il modo migliore per prevenire la TVP perché mantiene la circolazione del sangue nelle gambe. Anche se questo è corretto, ci sono altri modi per prevenire questo problema. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…

Prendi l'aspirina per bambini.

Hai parzialmente ragione! È stato dimostrato che l'aspirina riduce il rischio di TVP. Prendi un'aspirina per bambini la sera prima e il giorno del tuo volo per essere al sicuro, oltre ad altre precauzioni di sicurezza. Scegli un'altra risposta!

Tutti i precedenti.

Destra! Questi sono ottimi modi per prevenire lo sviluppo di trombosi venosa profonda. Le TVP sono pericolose e i voli lunghi possono sempre causarle. Dovresti anche evitare l'alcol e prenotare un posto in corridoio per consentire più movimento. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

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Parte 4 di 5: Preparare le disposizioni di volo più convenienti

Passaggio 1. Decidi quale compagnia aerea volare

Ovviamente devi conoscere i voli disponibili per la tua destinazione e il prezzo deve essere "giusto". Tuttavia, altre cose che dovresti considerare quando prenoti un volo a lungo raggio è quanto si dimostrerà comoda quella compagnia aerea. Alcune compagnie aeree offrono più spazio per le gambe di altre su particolari settori e questa è una considerazione importante quanto più lungo diventa il volo; fai qualche ricerca e leggi le promesse pubblicitarie, oltre a controllare le opinioni delle persone nei forum online di viaggi e voli.

• Scopri quale intrattenimento è offerto dalla compagnia aerea. Molti nuovi tipi di aerei offrono monitor personalizzati nella parte posteriore del sedile proprio di fronte a te, in modo da non dover allungare il collo per provare a vedere un vecchio schermo cinematografico traballante con la testa di qualcun altro di fronte ad esso.
• Molti di questi centri di intrattenimento individuali ora sono dotati di molte scelte di film, notizie, documentari, ecc., Oltre a radio, musica e giochi che possono essere riprodotti utilizzando un dispositivo portatile che si solleva dal sedile.

Passaggio 2. Scegli in anticipo un posto comodo

Anche se qualcuno deve essere bloccato in quel posto di mezzo, dovresti fare il possibile per ottenere il posto che desideri. Per prima cosa, dovresti capire quale posto preferisci, il corridoio o il finestrino. Il corridoio può essere il più comodo per un lungo volo perché hai un po' più di spazio sul lato rivolto verso il corridoio e puoi facilmente alzarti e sgranchirti le gambe o usare il bagno senza disturbare le persone; tuttavia, ad alcune persone piace la finestra perché è più facile appoggiarvisi e perché può essere piacevole guardare fuori. Qualunque cosa tu scelga, ecco alcuni suggerimenti per scegliere il tuo posto:

• La maggior parte delle compagnie aeree ti consente di scegliere il tuo posto al momento della prenotazione del volo. Non trascurare questo importante aspetto della prenotazione del volo, anche se sei di fretta.
• Se non hai scelto un posto online, prova a sceglierlo al momento del check-in, o anche al gate del volo. Anche se il tuo volo potrebbe essere pieno e potresti non essere in grado di cambiare posto, vale la pena provare.
• Puoi provare a sederti nella parte anteriore dell'aereo in modo da poter salire a bordo prima e lasciare l'aereo prima. Il rovescio della medaglia è che potresti essere più lontano dal bagno.
• Dovresti cercare di trovare un posto in una fila all'uscita, dove avrai più spazio per le gambe.
• Tuttavia, cerca di evitare i posti di fronte alla fila di uscita. Alcuni di loro non si adagiano!
• Dovresti anche evitare i sedili nella parte posteriore dell'aereo. Non solo i sedili dell'ultima fila in genere non sono reclinabili, ma saranno proprio vicino ai bagni, quindi l'odore non sarà così piacevole.
• Scegli il posto vicino al finestrino, se puoi. È stato detto che guardare fuori dal finestrino durante il decollo riduce le vertigini.

Passaggio 3. Se hai bambini molto piccoli, assicurati di organizzare i posti giusti per loro

Anche se è più economico avere un "bambino in grembo" (un neonato che non ha posto e si siede in grembo per tutto il volo), non è sicuro come avere un bambino nel proprio posto (la maggior parte delle compagnie aeree ti consente di usare un'auto vettore in volo). Inoltre, non è probabile che ti sia permesso avere un bambino in grembo per i voli a lungo raggio internazionali.

Passaggio 4. Fare attenzione a selezionare una connessione stretta dopo un lungo volo

Se stai volando da San Francisco a Parigi, uno scalo di un'ora a Bruxelles potrebbe essere allettante, ma dovresti assicurarti di concederti almeno due o anche tre ore tra i collegamenti stretti se vuoi assicurarti di fare il prossimo volo. Se viaggi all'estero, potresti dover passare il controllo passaporti e adottare altre misure di sicurezza che richiedono molto tempo, per non parlare del tentativo di trovare il tuo terminal all'altra estremità di un aeroporto sconosciuto. Se vuoi che il tuo volo sia privo di stress, prova a scegliere una coincidenza che ti dia abbastanza tempo per prendere il tuo secondo volo.

Passaggio 5. Controlla l'accessibilità di un letto piatto in business class

Se riesci a dormire per ore, questo può essere un vantaggio in quanto arriverai più fresco e forse supererai il jet lag più velocemente. Ovviamente, lo svantaggio qui è il costo; anche se puoi indagare sulle possibilità di upgrade usando i tuoi punti o miglia aeree/frequent flyer e forse anche trovare un affare online sensazionale per un viaggio in business class. Può valere la pena fare qualche ricerca più approfondita sulle opzioni o pagare un po' di più per un comfort extra - e non lo saprai se non ci provi!

Passaggio 6. Dai un'occhiata alle opzioni di cibo sull'aereo

La maggior parte delle compagnie aeree offre una vasta gamma di preferenze dietetiche per i voli internazionali e di lungo raggio. Tuttavia, è necessario prenotare tutto ciò che non è la solita scelta alimentare ed è molto saggio ricontrollare 24 ore prima della partenza, solo per assicurarsi che la preferenza dietetica che hai ordinato sia correttamente registrato. È davvero deprimente salire su un volo a lungo raggio e rendersi conto che non hai cibo da mangiare perché hanno sbagliato l'ordine! Inoltre, alcune compagnie aeree richiedono di richiedere pasti speciali con almeno 24 ore di anticipo; con i pasti Kosher, potrebbe anche essere necessario richiedere il catering speciale con più di 48 ore di anticipo.

Passaggio 7. Prepararsi in anticipo per eventuali problemi medici

Chiama la compagnia aerea se hai problemi di dieta, accesso (ad esempio, sedia a rotelle o deambulatore) o altri problemi che richiedono un doppio controllo. Probabilmente è meglio farlo da 24 a 12 ore prima della partenza. Controlla di avere tutti i farmaci necessari e le prescrizioni di accompagnamento. È importante essere preparati in caso di complicazioni di salute.

Se sei incline alla cinetosi, puoi anche assumere farmaci per la cinetosi o persino pastiglie di zenzero per aiutarti a sentirti bene durante il volo; sebbene sia importante leggere le istruzioni sui farmaci, in genere dovresti assumere pillole per il mal d'auto circa due ore prima del volo

Passaggio 8. Controlla le restrizioni prima di trasportare i bagagli in aeroporto

Perdere il tuo coltellino tascabile preferito alla sicurezza perché lo hai messo nel bagaglio a mano invece che nella borsa cargo non è molto divertente. Inoltre, ci sono molti articoli proibiti che possono essere facilmente trovati controllando i siti web dell'aeroporto o delle compagnie aeree, oppure puoi guardare il sito dell'Autorità per l'aviazione civile internazionale (ICAO) per informazioni a livello mondiale.

Sii consapevole delle restrizioni relative al peso e alle dimensioni del bagaglio. Ancora più doloroso per il tuo portafoglio che perdere il coltellino tascabile è il danno inflitto alle tasse per le borse in sovrappeso! E se il tuo bagaglio a mano è troppo grande, sei pieno, quindi fallo fin dall'inizio. Per ulteriori informazioni, vedere Come evitare le tariffe per i bagagli delle compagnie aeree

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Parte 4 Quiz

Se hai bisogno di un pasto kosher durante il volo, quando dovresti chiamare la compagnia aerea per richiedere il tuo ordine?

24 ore.

No! Per un'esigenza dietetica complessa come quella Kosher, dovresti richiedere il tuo pasto in un momento diverso dalle 24 ore. Si consiglia inoltre di contattare la compagnia aerea più vicino all'orario di partenza per ricontrollare che abbiano pronto il pasto kosher. C'è un'opzione migliore là fuori!

48 ore.

Assolutamente! Potrebbe essere più difficile per una compagnia aerea fornire un pasto Kosher piuttosto che soddisfare altre esigenze dietetiche. Se vuoi garantire loro il pasto corretto, devi richiederlo entro e non oltre 48 ore prima del volo. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

12 ore.

Riprova! Dodici ore sono troppo vicine all'orario di partenza per richiedere un pasto speciale, figuriamoci un pasto kosher. Prova a programmare la tua richiesta prima di 12 ore. C'è un'opzione migliore là fuori!

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Parte 5 di 5: Prepararsi prima del volo

Passaggio 1. Dormi bene prima di partire

Anche se potresti convincerti che "dormirai sull'aereo", questo non è sempre garantito in quanto potresti sentirti a disagio o i passeggeri due posti di fronte a te potrebbero essere particolarmente chiassosi. Inoltre, iniziare un volo sentendosi stanco può predisporre a catturare eventuali insetti a bordo. Il lungo tempo nell'ambiente aereo chiuso può esporvi ai raffreddori, alle influenze e ad altri disturbi di altre persone che è più probabile che tu sia in grado di combattere, sei in ottima forma e non troppo stanco. È particolarmente importante che sia i genitori che i bambini dormano bene la notte prima di un volo a lungo raggio, per evitare nervi, lacrime e frustrazione.

Passaggio 2. Se hai una malattia evidente, preparati a dimostrare che non sei più contagioso

Se hai una malattia come la coda della varicella o stai tossendo molto dopo una brutta influenza, porta un certificato medico datato che attesti che va bene per te volare (vale a dire, che non sei più contagioso). Può essere impedito l'imbarco se i funzionari di imbarco temono che tu possa essere contagioso. È anche importante ottenere note o lettere di prescrizione se si trasportano farmaci, per evitare spese di droga in destinazioni meno comprensibili. Maggiori informazioni su questo argomento in Come viaggiare con i farmaci soggetti a prescrizione.

Passaggio 3. Controlla le condizioni meteorologiche nella tua destinazione

Questo ti aiuterà a fare i bagagli correttamente e ti aiuterà a indossare le cose giuste sull'aereo. È molto scomodo scendere da un aereo da un ambiente freddo a uno umido quando indossi ancora il maglione di lana pesante che ti ha fatto la Gran e ti sei dimenticato di indossare una maglietta a maniche corte sotto! La stessa cosa vale per entrare in un clima più freddo dopo esserne stati in uno più caldo; porta sempre con te un cappotto nel caso in cui l'aeroporto di sbarco richieda una camminata su asfalto per raggiungere il terminal; non è molto divertente indossare una t-shirt e dei sandali quando la neve ti cade addosso o soffia un vento impetuoso.

Passaggio 4. Prepara tutti i documenti di viaggio necessari di cui avrai bisogno

Controlla che i passaporti di tutti siano aggiornati. Molti paesi richiedono almeno 6 mesi di validità per rimanere sul passaporto durante il viaggio, quindi non farti prendere in giro. Ecco alcune altre considerazioni da prendere quando ottieni tutti i tuoi documenti in ordine:

• Organizzare eventuali visti necessari prima del viaggio. È molto più facile farlo prima di partire per un altro paese piuttosto che stare in fila in un aeroporto straniero preoccupandosi all'infinito che potrebbero non farti entrare.
• Organizzare una combinazione di contanti esteri, assegni di viaggio e carte di credito/debito per i viaggi all'estero. Parla con la tua banca per vedere cosa offrono in termini di tassi di cambio.

Passaggio 5. Elimina le vaccinazioni

Può essere fin troppo facile dimenticarli nell'eccitazione di prepararsi per un viaggio, quindi controlla presto con il tuo medico per vedere se ne hai bisogno. E se hai bisogno di fare scorta di farmaci che prendi, fallo ora informando il tuo medico per quanto tempo starai via. Non fare affidamento sull'acquisto dei farmaci necessari in un paese straniero, poiché potresti riscontrare tutti i tipi di problemi, dalla mancanza del farmaco all'impossibilità di consultare un medico.

Passaggio 6. Prepara le cose essenziali qualche giorno prima del viaggio

Ciò include i tuoi vestiti, eventuali farmaci di cui potresti aver bisogno, biglietti aerei, passaporti e articoli da toeletta. È sensato creare un elenco che ti aiuti a tenere traccia di ciò che dovresti mettere in valigia e che può essere utilizzato per l'intero viaggio per assicurarti di aver ricordato tutti i contenuti per la tua borsa, oltre a servire come registrazione degli articoli se il tuo la borsa viene smarrita o rubata.

Assicurati di aver lasciato informazioni a vicini, amici e familiari su cosa fare in caso di emergenza con la tua proprietà (casa, auto, ecc.), i tuoi animali domestici o i bambini che hai lasciato con i parenti o, se loro sei abbastanza grande, a casa tua

Passaggio 7. Decidi come raggiungere l'aeroporto

Un volo a lungo raggio di solito presuppone che tu stia via per un po' e che tu abbia meno probabilità di portare la tua auto all'aeroporto. Tuttavia, controlla il prezzo del deposito auto a lungo termine in quanto potrebbe essere conveniente e un'opzione che funziona bene per te, soprattutto se sei preoccupato per la sicurezza di lasciare l'auto a casa mentre sei via. Alcuni aeroporti offrono buone tariffe di parcheggio a lungo termine. Altrimenti, prendi in considerazione l'idea di noleggiare un'auto, utilizzare un servizio navetta, noleggiare un taxi o chiedere a un vicino o a un familiare di lasciarti all'aeroporto. Quest'ultima opzione è particolarmente bella perché puoi salutare!

Passaggio 8. Arriva in anticipo o entro il consueto orario di arrivo pre-volo di due o tre ore per le destinazioni internazionali

Se sei disabile o hai bisogno di un aiuto speciale per l'accesso, è una buona idea arrivare il prima possibile per assicurarti le disposizioni necessarie per aiutarti a salire a bordo in tempo e in tutta comodità. Se sei preoccupato di cosa fare prima che l'aereo parta se sei troppo presto, c'è molto da fare nella maggior parte degli aeroporti moderni e puoi sempre prendere uno dei tuoi libri, giochi, diari o altre forme di intrattenimento!

Mentre aspetti in aeroporto, leggi Come sentirsi a proprio agio durante un lungo viaggio in aereo per sapere come cavarsela a bordo

Punto

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Parte 5 Quiz

Vero o falso: se ti stai riprendendo dalla varicella, devi mostrare la documentazione che non sei contagioso.

Vero

Giusto! Per malattie altamente infettive come la varicella e l'influenza, potresti dover fornire una dichiarazione del tuo medico che non sei più contagioso. Molti paesi richiedono anche prescrizioni scritte dal proprio medico per portare determinati farmaci nel paese. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

falso

Riprova! Devi mostrare la documentazione che non sei contagioso quando visiti molti paesi diversi. Chiedi al tuo medico di scrivere una nota o una deroga appropriata e preparati a mostrarlo alla dogana se stai prendendo un lungo volo per un altro paese. Indovina ancora!

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Continua a metterti alla prova!

Idee per l'aeroplano

Cose da portare in aereo

Esempio di attività in aereo

Esempi di modi per sentirsi a proprio agio su un aereo

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Suggerimenti

• Realisticamente, non ascolterai il tuo iPod per l'intera durata di dieci ore di volo, quindi porta con te più di una fonte di intrattenimento.
• Assicurati di acquistare un pasto in aeroporto se non ne servono uno durante il volo. La maggior parte degli aeroporti ha piccoli punti ristoro con ristoranti familiari come McDonald's o Taco Bell.
• Prepara una gomma da masticare in modo da non avere il dolore all'orecchio che potrebbe verificarsi con l'atterraggio dell'aereo.
• Prendi accordi per mantenere la tua casa sicura e senza intoppi quando non ci sei. Organizza i timer per accendere le luci e forse le radio a casa tua di notte mentre sei via, per dare l'impressione di essere ancora a casa. Questo è particolarmente importante se vivi in un posto dove i furti sono un problema.
• Se hai un problema con la pressione dell'aria nelle orecchie, come l'acufene, metti dei tappi per le orecchie dell'aereo nel bagaglio a mano in modo da poterli indossare. La pressione dell'aria dell'aereo potrebbe essere costante e hanno l'aria condizionata, quindi potresti non averne bisogno. I tappi per le orecchie e gli occhiali da sole ti aiuteranno anche a soffocare il rumore e la luce indesiderati quando vuoi dormire a bordo dell'aereo.
• Se sei una donna potresti voler portare degli assorbenti o degli assorbenti interni e metterli nel bagaglio a mano nel caso ti venga il ciclo perché non sai mai quando potrebbe accadere.
• Guarda il video sulla sicurezza e/o gli steward di cabina. Si tratta di informazioni critiche necessarie in caso di emergenza. Soprattutto se è la prima volta che voli. Se dimentichi o semplicemente non presti attenzione, le informazioni possono essere trovate su una scheda nella tasca del sedile di fronte a te.
• Imballa diversi giorni di prodotti di bellezza e sanitari nel bagaglio a mano. Anche un paio di mutande di ricambio è una buona idea in caso di smarrimento delle borse.
• Portare caricabatterie per l'elettronica. Non dare per scontato che caricare tutta l'elettronica in anticipo funzionerà, perché il tuo lettore DVD probabilmente non ha abbastanza batteria per un viaggio in aereo di 6 ore, una vacanza di una settimana e un altro viaggio in aereo di 6 ore.
• Arrivo in aeroporto 2 ore e mezza prima della partenza prevista dell'aereo. Questo ti darà il tempo di mangiare un boccone, comprare un libro da leggere durante il volo o usare il bagno. Altrimenti, dovrai correre attraverso tutto in aeroporto e avere un volo scomodo. Ricorda che, a causa delle nuove misure di controllo di sicurezza, potrebbe volerci un po' di tempo prima che i bagagli vengano sgomberati.
• Se vuoi portare un libro interessante, dovresti portare Harry Potter. Sono interessanti ma lunghi, quindi dureranno per due viaggi in aereo. A meno che tu non sia una di quelle persone che possono finirli molto velocemente. In tal caso, portatene due!
• Sii gentile con gli assistenti di volo e tutto il personale della compagnia aerea. Non sai mai quando potrebbero aggiornarti perché gli è piaciuto il tuo sorriso o farti sedere vicino ai bagni sul retro dell'aereo anche se hai chiesto proprio di evitarlo, tutto perché li hai irritati.
• Leggi la rivista della compagnia aerea (di solito nella tasca posteriore del sedile di fronte a te) per le cose che non puoi usare durante il volo. Non vuoi che il tuo nuovo appariscente iPhone ti venga confiscato.
• Porta una maglietta e dei pantaloni extra nel tuo bagaglio a mano nel caso, non si sa mai.
• Verificare con il proprio medico curante se dare un biberon a un bambino durante il decollo e l'atterraggio per aiutare a prevenire il fastidio all'orecchio.
• Dì addio ad amici e parenti che non verranno con te in aeroporto. Lascia loro i dettagli di contatto in caso di emergenza. Spesso è una buona idea lasciare loro un elenco dei voli, dell'organizzazione del viaggio interno, dell'hotel e di altri luoghi in cui alloggi e il numero di telefono in roaming. Inoltre, lascia copie dei tuoi passaporti, numeri di traveller's cheque e numeri di carte di credito/debito (sì, scegli persone di cui ti fidi per aver lasciato tutti questi dettagli). Se hai problemi con borse e denaro smarriti, queste persone fidate saranno una risorsa utile per te.
• Raggiungi l'aeroporto con almeno 2 ore di anticipo, avrai bisogno del tempo extra per superare la linea e i controlli di sicurezza, controllare i bagagli, rimetterti le scarpe e trovare il tuo gate.
• È fondamentale che qualcuno ritiri la tua posta. Una casella di posta piena di numeri di previdenza sociale, numeri di carta di credito e altre informazioni personali è un sogno per un furto di identità. Tuttavia, è possibile che l'ufficio postale trattenga la tua posta se ne fai richiesta.
• Fai in modo che qualcuno ritiri la posta (o chiedi all'ufficio postale di trattenere la tua posta) e guardi l'animale domestico di famiglia.
• Se non hai un cellulare e hai più di 7 anni puoi sempre usare il telefono dei tuoi genitori.
• Alcuni buoni articoli di intrattenimento sono videogiochi portatili (DS, PSP), iPod e lettori MP3, giochi da tavolo magnetici "da viaggio", cruciverba o libri di Sudoku, un buon romanzo, riviste che ti interessano e un telefono cellulare.
• È anche un buon passo da fare per chiedere a un vicino fidato di parcheggiare la tua auto (se la lasci indietro) in modo diverso ogni giorno se vai via per un po'; oppure, possono parcheggiare la loro auto in più nel tuo disco, se necessario, dentro e fuori.
• Se hai animali domestici e un giardino, un house sitter è l'opzione migliore per un viaggio che dura più di una settimana; se non riesci a trovare una domestica professionista con ottime referenze, che dire dell'adolescente più grande del tuo vicino o di un figlio adolescente più grande dei tuoi fratelli? La maggior parte degli adolescenti più grandi ama la possibilità di dimostrare che possono "giocare a casa" e tendono ad essere più rispettosi quando non è casa loro!
• Investi in convertitori elettrici e/o adattatori per destinazioni estere.
• Metti i farmaci nel bagaglio a mano.

Avvertenze

• Evita di pubblicizzare la tua vacanza. Sebbene sia accettabile dire agli amici intimi e alla famiglia del tuo viaggio (e consigliato), non è accettabile postare sul tuo blog o su Twitter: "Oh, domani andrò in Messico e sarò via per due settimane" – gli estranei potrebbero trovare la tua casa e rubare da essa.
• Cerca di non alzarti dal tuo posto quando il carrello è fuori. Ciò renderà difficile agli altri passeggeri e agli assistenti di volo poiché saranno costretti a trasferirsi altrove. Non provare anche a passare su altri sedili perché potrebbe mettere a disagio i passeggeri.
• Non fare troppo affidamento su un'unica fonte di intrattenimento in volo: tutto può succedere. Il tuo iPod può morire, il sistema di film in volo può guastarsi, ecc.
• Preparati a camminare durante il volo in aereo per prevenire la trombosi venosa profonda. Continua a muovere le gambe o alzati per andare in bagno spesso, a seconda della lunghezza del volo. Fai dei piccoli tratti nei corridoi (fai attenzione a non colpire un passeggero addormentato o un'assistente di volo!). Alcuni voli con TV personali offrono video di tratti in sella.
• Se utilizzi un servizio navetta per raggiungere l'aeroporto, quando ti viene chiesto a che ora parte il tuo volo, fornisci un orario precedente rispetto al tuo volo effettivo, ad esempio circa un'ora prima. Spesso prenderanno altre persone nelle tue vicinanze e queste altre persone potrebbero non essere in orario per il servizio navetta, come lo sarai tu. Questo può essere ancora più importante sul volo di ritorno, soprattutto se stai andando in un luogo di vacanza preferito, come la Florida, dove molte persone usano un servizio navetta poiché di solito costa la metà di un taxi. In questo modo non sarai compromesso in termini di tempo per quanto riguarda la puntualità e non sarai affrettato quando arriverai in aeroporto.

• Ci sono molte cose da non fare perché le compagnie aeree e gli aeroporti sono molto severi nell'osservare un buon comportamento. Presto li conoscerai tutti ed eccone alcuni:

  • Non imballare cose che non sono consentite nei tuoi aeroporti di origine o di destinazione. Questo è molto importante. Verificare con la compagnia aerea o l'agenzia di viaggi per confermare ciò che è consentito durante il viaggio.
  • Non alzarti mentre il segnale della cintura di sicurezza è acceso.
  • Non ignorare il comando del pilota di spegnere l'elettronica. Alcuni componenti elettronici sono molto dannosi per l'aereo durante l'atterraggio.
  • Non fare niente di stupido come minacciare il pilota. Non scherzare su bombe o terroristi.
  • Non utilizzare un telefono (a meno che non sia disponibile una modalità aereo) o qualsiasi altro tipo di trasmettitore/ricevitore wireless (come un laptop, un Nintendo DS, ecc.) sull'aereo, questi segnali potrebbero interferire con la tecnologia di navigazione dell'aereo. Inoltre, se hai un telefono o un iphone o qualsiasi fonte, assicurati di metterlo in modalità aereo.