L'esposizione a rumori forti per lunghi periodi di tempo può causare danni permanenti alle orecchie. Se lavori o trascorri molto tempo in ambienti rumorosi come luoghi di lavoro industriali, cantieri edili, concerti o eventi sportivi, potresti essere esposto a livelli sonori dannosi. Per determinare quali precauzioni adottare per proteggere l'udito, misurare i livelli di rumore utilizzando un fonometro tradizionale o anche un'app per smartphone. È davvero veloce e facile da fare e ti fornirà i dati necessari per garantire un udito sano e duraturo.
Passi
Metodo 1 di 2: utilizzo di un fonometro tradizionale
Passaggio 1. Utilizzare un fonometro (SLM) di classe 1 o classe 2 per ottenere una lettura accurata
Gli SLM di classe 1 sono molto precisi e adatti per misurazioni del livello sonoro di qualità da laboratorio. Gli SLM di classe 2 sono leggermente meno precisi, ma sono comunque adatti per la maggior parte degli scopi di misurazione del livello sonoro generale. Qualcosa di meno di un SLM di classe 2 non è considerato accurato per qualcosa di più delle misurazioni approssimative.
- Sia gli SLM di classe 1 che di classe 2 possono essere utilizzati per eseguire misurazioni del rumore sul posto di lavoro, del rumore della comunità, del rumore industriale e altre misurazioni del rumore commerciale o residenziale. Tieni presente che gli SLM di classe 1 sono i più costosi.
- Sebbene gli SLM di classe 3 non siano considerati sufficientemente precisi per la maggior parte degli scopi di misurazione del rumore, è accettabile utilizzarne uno per eseguire una misurazione preliminare approssimativa che consente di sapere se è necessario eseguire una misurazione più precisa con un SLM di classe 1 o classe 2.
- Il posto più semplice per trovare un fonometro da acquistare è online. I metri di classe 2 partono da circa $ 150 USD e i metri di classe 1 partono da circa $ 350 USD.
Passaggio 2. Calibrare il fonometro secondo le istruzioni del produttore
Devi calibrare il tuo SLM prima di ogni utilizzo. Consultare il manuale del proprietario per il modello specifico di SLM per istruzioni su come calibrarlo correttamente.
- Se non disponi di un manuale del proprietario fisico, puoi trovare manuali per i modelli di fonometro più comuni online. Cerca un manuale per il tuo modello SLM per marca e nome su un motore di ricerca per trovare le esatte istruzioni di calibrazione.
- Ad esempio, alcuni SLM sono dotati di un calibratore acustico che si monta sul microfono per calibrare lo strumento. Emette un livello sonoro costante, tipicamente 93dB, che il microfono legge per calibrarsi.
Passaggio 3. Puntare il fonometro davanti a sé all'altezza delle orecchie
Tenere l'SLM con 1 o entrambe le mani, braccia tese. Tienilo all'altezza delle orecchie in modo che rilevi i suoni allo stesso livello delle tue orecchie.
Per la maggior parte degli SLM, non importa come punti il microfono, ma puoi puntarlo direttamente alla fonte di rumore o consultare le istruzioni del produttore per indicazioni specifiche per essere sicuro
Passaggio 4. Accendere il fonometro ed eseguirlo per eseguire la misurazione del rumore
Alcuni fonometri di base effettuano la misurazione non appena vengono accesi. Altri richiedono di premere un pulsante aggiuntivo per eseguirli e prendere la misurazione.
Alcuni modelli più avanzati consentono di effettuare misurazioni a una velocità inferiore o a intervalli diversi per misurare i livelli sonori intermittenti
Passaggio 5. Leggere il numero sullo schermo del display per ottenere il livello di pressione sonora
Il numero sullo schermo del display indica il livello di pressione sonora misurato in decibel (dB) o decibel ponderati A (dbA). I decibel ponderati A vengono modificati in base alla frequenza audio per compensare il modo in cui l'orecchio umano sente il suono.
- Ad esempio, un livello di pressione sonora di 100 dB a 100 hertz (Hz) verrebbe udito dall'orecchio umano allo stesso volume di 80 dB a una frequenza di 1000 Hz. Le letture di decibel ponderate A ti danno un'interpretazione più accurata di come il tuo udito può essere influenzato dal rumore a frequenze diverse dicendoti a quale volume le tue orecchie sentono il suono, piuttosto che solo il volume generale.
- Tieni presente che livelli di rumore superiori a 85 dB possono iniziare a danneggiare l'orecchio umano dopo 8 ore di ascolto. I livelli di rumore di 100 dB possono danneggiare l'udito dopo soli 15 minuti.
Rumori comuni e loro livelli sonori
40dB: Volume di conversazione silenzioso.
50dB: Volume di conversazione medio.
60dB: Rumore silenzioso del traffico.
80dB: Forte rumore del traffico a distanza ravvicinata.
100dB: Rumore di un martello pneumatico a distanza ravvicinata.
Metodo 2 di 2: download e utilizzo di un'app per smartphone
Passaggio 1. Scarica un'app fonometro per Android o iOS
Cerca in Google Play o nell'App Store di Apple utilizzando termini come "fonometro" o "misuratore di decibel". Scarica e installa un'app con una buona valutazione.
Alcuni esempi delle migliori app per fonometri disponibili sia per Android che per iOS sono SPL Meter (gratuito), Decibel X (a pagamento) e Too Noisy Pro (a pagamento)
Consiglio: L'Istituto nazionale per la sicurezza e la salute sul lavoro ha pubblicato l'app gratuita NIOSH Sound Level Meter per iOS. È stato rilasciato nel tentativo di promuovere la salute dell'udito ed è estremamente accurato.
Passaggio 2. Apri l'app per iniziare a misurare i livelli sonori
Tieni lo smartphone dritto di fronte a te o appoggialo su una superficie piana nello spazio in cui desideri misurare i livelli sonori. Apri l'app del fonometro che hai scaricato per prepararti a eseguire una misurazione.
- Ad esempio, puoi utilizzare un'app per misurare i livelli sonori di un concerto, un evento sportivo, un luogo di lavoro o un altro spazio rumoroso. Questo può aiutarti a determinare se i livelli sonori sono potenzialmente dannosi.
- La maggior parte delle app inizierà immediatamente a mostrarti una misurazione del livello sonoro fluttuante quando le avvii.
Passaggio 3. Premere il pulsante di avvio o di esecuzione per iniziare a registrare una misurazione del livello sonoro
App diverse avranno un pulsante di avvio o di esecuzione in posizioni diverse che è necessario premere per registrare una misurazione del suono. Cerca questo pulsante e premilo per iniziare la registrazione.
- Ad esempio, nell'app NIOSH, il pulsante è un pulsante triangolare di tipo play nell'angolo in basso a sinistra.
- Alcune app potrebbero mostrarti solo livelli sonori istantanei fluttuanti e non registrare misurazioni del suono.
Passaggio 4. Premere il pulsante di arresto o di pausa per interrompere la registrazione della misurazione del livello sonoro
Cerca un pulsante di pausa o di arresto sullo schermo. Premilo per interrompere la registrazione della misurazione del livello sonoro e visualizzare tutte le diverse metriche del livello sonoro sullo schermo.
Se hai registrato per un periodo di tempo troppo breve o troppo lungo, di solito c'è un pulsante di reset o di cancellazione per ricominciare
Passaggio 5. Leggi le metriche sullo schermo per ottenere il livello del suono
Diverse app visualizzano il livello del suono in decibel (dB), decibel di classe A (dbA) o entrambi. Tieni presente che dbA è talvolta indicato anche come LAeq.
- Ad esempio, nell'app NIOSH, le metriche includono il tempo di esecuzione totale, dB istantaneo, LAeq, livello sonoro massimo e una media ponderata nel tempo per il livello di rumore.
- Alcune app consentono di salvare diverse registrazioni di misurazioni e di visualizzarle su grafici temporali. Gioca con l'app che hai scaricato per conoscere tutte le diverse funzionalità e impostazioni.
- La differenza tra decibel normali e decibel di classe A è che i dbA vengono regolati in base al modo in cui l'orecchio umano sente il suono. Ad esempio, 100 dB a 100 Hz equivalgono a 80 dB a 1000 Hz. Una lettura dbA ti dice a quale livello le tue orecchie stanno percependo il suono, invece del suo volume effettivo in decibel.
