Mantenere Facebook uno spazio divertente e sicuro significa fare la propria parte per mantenerlo tale. Sebbene Facebook non tolleri il bullismo e si sforza di rimuovere i contenuti inappropriati, la tua azione è spesso la prima linea di difesa. Inizia segnalando post che coinvolgono atti di bullismo o profili di persone che spesso fanno atti di bullismo. Non rispondere alle persone che vogliono farti arrabbiare o schernirti. Se il bullismo è serio, coinvolgi la polizia. I genitori possono anche aiutare ad affrontare e prevenire il bullismo informando i propri figli ed essendo un buon modello di comportamento.
Passi
Parte 1 di 5: utilizzo delle funzionalità di Facebook
Passaggio 1. Identifica il bullismo nei post
Il bullismo online spesso sembra diverso dal bullismo che avviene di persona e dovrai identificare i comportamenti se vuoi segnalarli. Il bullismo potrebbe essere dire commenti cattivi (come "Levi non ha amici, non so nemmeno perché viene a scuola.") o rispondere negativamente ai post (ad esempio, scrivere "Perché scrivi così cose stupide?" o "Le tue foto ti fanno sembrare stupido."). Qualcuno potrebbe pubblicare una tua foto o un video imbarazzante con il chiaro intento di farti del male o ridicolizzarti.
Se qualcuno avvia un gruppo o una pagina che ti sminuisce (come "All the Reasons Ryan Sucks"), puoi sicuramente segnalarlo come bullismo
Passaggio 2. Segnala un post negativo
Non appena vedi contenuti discutibili, agisci. Che tu conosca o meno la persona, puoi scrivere una segnalazione su Facebook e inviarla all'amministrazione di Facebook per la revisione. Probabilmente avviseranno il poster e il contenuto verrà bloccato o cancellato.
- Per segnalare il contenuto, fai clic su "Segnala post" sul post originale e fai clic sulle opzioni fornite. Al termine, fai clic su "Invia" per inviarlo a Facebook.
- Ad esempio, potresti vedere qualcuno che fa il prepotente con qualcun altro in un thread di un articolo. Anche se non conosci le persone, puoi comunque denunciare il bullismo.
Passaggio 3. Segnala il bullo
Se qualcuno continua a molestarti o a postare cose cattive su di te, segnala il suo profilo. Puoi segnalare qualsiasi profilo, anche se non sei amico. Puoi specificare il motivo per cui stai segnalando la persona quando effettui la segnalazione.
- Per effettuare una segnalazione della persona, vai alla pagina Facebook della persona e fai clic su "Segnala" e fai clic su ciò che stai segnalando.
- Ad esempio, se vedi qualcuno che attacca costantemente altre persone o le loro opinioni, segnala questa persona.
Passaggio 4. Elimina l'amicizia o blocca il bullo
Che tu sia amico o meno della persona su Facebook, puoi bloccare il bullo. Bloccare una persona significa che non puoi interagire con loro e loro non possono interagire con te. Non possono taggarti, vedere i tuoi contenuti, iniziare una conversazione con te o aggiungerti come amico.
- Se sblocchi la persona, non sarai amico su Facebook, anche se eri amico quando l'hai bloccato.
- Il bullo può ancora scrivere di te su Facebook sul suo diario, ma non potrà taggarti o condividere il suo post con te, anche se è condiviso pubblicamente. Non vedrai i loro post.
Passaggio 5. Utilizza lo strumento di segnalazione sociale di Facebook
Potresti vedere contenuti che non ti piacciono ma che non violano i termini di servizio di Facebook. Potrebbe essere discutibile o semplicemente qualcosa che non ti piace. Se non sei sicuro che il contenuto sia appropriato per Facebook, fai clic su "Segnala post". Fare clic e determinare cosa si può fare.
Se non viola i termini di Facebook, puoi inviare un messaggio alla persona e chiedere loro di rimuovere il post. Dì: "Quel post non è carino. Ti dispiacerebbe toglierlo?"
Parte 2 di 5: Disimpegno dalle interazioni negative
Passaggio 1. Scrivi un commento o un messaggio dicendo loro di smettere
Inizialmente, potrebbe essere sufficiente chiedere alla persona di smetterla di disturbarti. Se continuano così, lascia un commento pubblico per far sapere loro che non sei d'accordo con il loro comportamento. Chiamarli pubblicamente e sapere che altre persone possono leggere i tuoi commenti potrebbe farli vergognare nel fermarsi.
- Ad esempio, se scrivi un commento su un articolo e qualcuno attacca le tue opinioni, scrivi un messaggio privato o commenta: "È stato davvero maleducato. Sembra che abbiamo opinioni diverse, ma per favore non insultarmi".
- Se un messaggio privato non funziona, rispondi pubblicamente. Ad esempio, potresti rispondere al loro commento con "Questo commento è davvero scortese e inappropriato. Non è necessario utilizzare attacchi personali. Per favore fermati."
Passaggio 2. Evita il bullismo o gli insulti a tua volta
Potresti sentirti sicuro di rispondere dalla relativa "sicurezza" del tuo computer, ma rispondere agli insulti aumenterà solo il problema e potrebbe portare a più conflitti e persino a scontri nella vita reale. Ignora i loro tentativi di farti arrabbiare per farti rispondere, anche se ti provocano.
- Se qualcuno ti attacca o dice cose cattive su di te (che tu lo sappia o no), non rispondere con un altro insulto. Prenditi del tempo per rinfrescarti con alcuni respiri profondi e lascialo andare.
- Se devi commentare, dì qualcosa come: "Abbiamo opinioni diverse e non credo che cambieremo idea a vicenda. Chiudiamo la discussione lì" o "Per favore, non insultarmi".
Passaggio 3. Non rispondere a commenti cattivi
Spesso i bulli vogliono un aumento o una risposta da qualcuno. Non dare al bullo la soddisfazione di sapere che tu o qualcun altro è influenzato dai loro commenti. Ignora i commenti e non lasciare che ti raggiungano.
Potresti essere arrabbiato o turbato quando vedi per la prima volta un commento che riguarda te o qualcuno che conosci. Prenditi un momento e non rispondere subito. Calmati in modo da non lasciare che la persona (o il commento) ti raggiunga
Parte 3 di 5: Gestire il bullismo grave
Passaggio 1. Documentare le prove del bullismo
Se il bullo condivide contenuti inappropriati, ti molesta all'infinito o infrange le leggi, assicurati di documentare queste cose. Scatta screenshot o foto dei commenti di bullismo da utilizzare come prova. In questo modo, sarai pronto con le prove se vuoi rivolgerti al fornitore di servizi Internet, all'amministrazione scolastica o alla polizia.
Scatta una foto del contenuto e assicurati che mostri chiaramente il nome della persona che pubblica. Potresti anche voler scattare una foto del loro profilo per mostrare che stai registrando la loro identità e non qualcun altro con lo stesso nome
Passaggio 2. Coinvolgi le forze dell'ordine
La polizia dovrebbe essere coinvolta se hai ricevuto minacce fisiche, insulti razziali o un'altra forma di grave molestia o insulto. Contatta immediatamente le forze dell'ordine se qualcuno ha pubblicato foto o video in cui sei stato maltrattato, umiliato o mostrato nudità.
Se qualcuno ha pubblicato foto o video di nudo di te e hai meno di 18 anni, questo è un reato molto grave e la persona potrebbe avere grossi problemi legali. Segnala subito il contenuto e non fai uno screenshot in quanto potrebbe essere considerato diffusione di pedopornografia.
Passaggio 3. Coinvolgi la tua scuola
Prendi in considerazione l'idea di rivolgerti a un consulente di orientamento per un aiuto nella tua scuola o università. Chiedi loro la politica della scuola in materia di bullismo e molestie. Se include il bullismo che avviene su Internet, potresti riuscire a coinvolgere la scuola nella disciplina.
Scopri quale aiuto e risorse sono a tua disposizione e come puoi fermare il bullismo
Parte 4 di 5: prevenire ulteriori atti di bullismo
Passaggio 1. Avvisare le persone sui comportamenti di bullismo
Metti fine al cyberbullismo su Facebook sottolineando che è sbagliato e ricordando a coloro che vi partecipano come danneggia gli altri. Sia che tu sia coinvolto nella discussione o che tu stia rispondendo a sconosciuti, puoi far loro gentilmente sapere che il loro comportamento è inaccettabile e inappropriato. Questo può aiutare le conversazioni a sfuggire di mano.
Ad esempio, se noti che un thread ti sfugge di mano, entra e dì: "Parliamone senza insulti o parole dure. Non ce n'è bisogno"
Passaggio 2. Dai il buon esempio
Non pubblicare commenti negativi, maleducati o denigratori su altre persone. Se vedi qualcun altro che pubblica questo tipo di post, non condividerli o non mettere mi piace. Evita di partecipare a pettegolezzi offensivi sugli altri, anche se si tratta di messaggi privati.
Passaggio 3. Rendi il tuo account Facebook il più privato possibile
Assicurati di rendere sicure le tue impostazioni consentendo solo ai tuoi amici conosciuti di vedere il tuo account e interagire con te. Evita di rivelare informazioni private sul tuo profilo pubblico come dove vivi o qual è il tuo numero di telefono. Rendi tutti i tuoi post, contatti e informazioni privati e impossibilitati a essere visti da chiunque non sia tuo amico su Facebook per proteggere la tua identità e le tue informazioni.
- Alcune persone scelgono il nome visualizzato rivelando solo il nome e il secondo nome invece di includere il cognome.
- Anche se il tuo account è impostato su privato, pensaci bene prima di pubblicare qualcosa. Considera come potresti sentirti riguardo al post tra dieci anni.
Passaggio 4. Chiudi il tuo account Facebook
Se non sei soddisfatto dell'utilizzo del tuo account Facebook o ritieni che gli eventi su Facebook siano fuori controllo, considera la possibilità di eliminare il tuo account Facebook. Puoi sempre aprire un nuovo account quando ti senti più forte.
Se Facebook ti sta causando più mal di testa della connessione, considera la possibilità di eliminare il tuo account. In questo modo, nessuno potrà contattarti o molestarti su Facebook e sarai completamente rimosso da esso
Parte 5 di 5: Affrontare il bullismo come genitore
Passaggio 1. Informa tuo figlio sul bullismo
Non vuoi che tuo figlio sia vittima di bullismo o che sia un bullo. Parla con i tuoi figli del comportamento di bullismo per fermarlo prima che inizi. Esamina come il bullismo ferisce le altre persone e fa sembrare il bullo cattivo. Parla delle conseguenze del bullismo, come perdere gli amici, finire nei guai e rischiare l'intervento scolastico.
- Chiedi ai tuoi figli: "Come si sentirebbe se qualcuno ti dicesse qualcosa di cattivo su Facebook?"
- Puoi anche chiedere: "Cosa faresti se qualcuno dicesse qualcosa di cattivo su di te o sul tuo amico?" Questo può aiutare a sviluppare capacità di pensiero critico e aumentare l'empatia.
Passaggio 2. Imposta i limiti per l'uso di Facebook
Supervisiona l'utilizzo di Facebook e di tutti gli altri social media da parte di tuo figlio. Monitora il loro utilizzo dei social media e metti in atto alcuni confini precisi. Puoi mettere il computer in una parte pubblica della tua casa, consentire i social media solo in determinate ore del giorno o creare altre regole per la sicurezza e il benessere di tuo figlio.
- Non consentire ai tuoi figli di essere su Facebook se hanno meno di 13 anni. Le regole di Facebook impediscono ai minori di 13 anni di avere un account.
- Se tuo figlio è vittima di bullismo su Facebook, chiedigli di eliminare il suo account e impedirgli di utilizzare i social media fino a quando non sarà più grande. Aiutali a trovare modi sani e produttivi per divertirsi e socializzare faccia a faccia con i loro coetanei.
Passaggio 3. Modellare comportamenti appropriati
I bambini imparano meglio osservando chi li circonda. Fai attenzione a come tratti le persone sia nella vita di tutti i giorni che online. Modella comportamenti corretti per i tuoi figli in modo che imparino a rispettare gli altri e a non fare il prepotente.
