Molti genitori hanno descritto l'insegnamento della guida ai propri figli come l'aspetto più stressante della genitorialità. Questo articolo ha lo scopo di aiutarti a insegnare a tuo figlio a guidare.
Passi
Metodo 1 di 2: Prepararsi a guidare insieme
Passaggio 1. Sii consapevole delle tue cattive abitudini
Prima che tuo figlio si metta al volante, tuo figlio ti guarderà mentre guidi; anche se non te ne rendi conto. Una volta che il bambino ha un'immagine nella sua testa di come guidano i genitori, inizierà a modellare lo stesso comportamento. Quindi, se hai cattive abitudini come passare con il semaforo rosso, attraversare i segnali di stop o accelerare, questo sarebbe il momento di fermarti.
La maggior parte dei genitori non trova stressanti le proprie cattive abitudini. Li fa impazzire, il loro adolescente fa la stessa cosa. Quando iniziano a ripetere le tue cattive abitudini, chiederai loro naturalmente di smettere. Successivamente, probabilmente sentirai "ma mamma/papà, fallo tu". Il modo più semplice per evitarlo correggi le tue cattive abitudini
Passaggio 2. Sii consapevole di ciò che stai facendo
I conducenti esperti sono "inconsciamente competenti" quando guidano; guidi e reagisci senza pensarci davvero. Quando insegni a guidare a tuo figlio, devi essere pronto a rispondere alle loro domande.
Quando guidi, prendi piccole "note mentali" su quando inizi a frenare, quanto velocemente stai guidando in diverse situazioni e dove stai guardando. Quando hai un'idea di quando, dove e cosa stai facendo sulla strada, è più facile riconoscere ed evitare gli errori commessi da tuo figlio ed essere in grado di spiegarli in un modo che capiscono. Questo ti darà la sicurezza di insegnare a tuo figlio, oltre a tutto il tempo per affrontare potenziali situazioni future
Passaggio 3. Preparati emotivamente agli errori di tuo figlio
Guidare con i tuoi figli non sarà sempre perfetto. All'inizio le cose saranno difficili, ma c'è speranza. La ricerca ha dimostrato che un conducente ha un preavviso di appena 10 secondi prima che succeda qualcosa di brutto. È necessario elaborare strategie di coping che ci facciano sentire meno stressati.
Ad esempio: se ti stai avvicinando a una svolta in una strada laterale, chiediti "come potrebbe andare storto?" Il problema più grande in questo tipo di situazione è guidare troppo velocemente, quindi decidi su uno scenario "se-allora". "Se" mio figlio supera i 20 km/h/12 miglia all'ora entro pochi istanti dall'inizio della svolta, "allora" terrò fermo il volante e dirò loro di continuare a guidare dritto. Esercitati a passare mentalmente attraverso diversi scenari "se-allora" per sentirti pronto a tutto (e preservare la tua sanità mentale) sulla strada
Passaggio 4. Utilizzare i segni del conducente degli studenti
Alcune persone odiano l'idea di averli, ma imparano ad AMARE che le persone sappiano che tuo figlio sta imparando. È anche obbligatorio in alcune città o paesi. Può mettere la tua mente a tuo agio e aiutarti a rimanere calmo quando sai che altri guidatori attribuiranno errori a qualcuno che sta imparando piuttosto che essere un cattivo guidatore.
Puoi ottenere i tuoi cartelli realizzati in molti negozi di insegne, ordinarli online, incollare una nota scritta a mano nella finestra sul retro o utilizzare un cartello "L" (studente) rilasciato dal governo
Metodo 2 di 2: Rimanere calmi sul sedile del passeggero
Passaggio 1. Sensazione di perdita di controllo
Tutto ciò che un genitore può fare per aumentare la sensazione di controllo di solito aiuterà te e tuo figlio a guidare con più calma insieme. Come genitore di un nuovo guidatore, una delle cose più importanti che puoi fare è aumentare la sensazione di sicurezza e controllo di tuo figlio. Fai sapere loro che sei lì per loro e vuoi aiutarli, anche se sembra che tu sia arrabbiato.
La loro sanità mentale è la tua sanità mentale. Se i bambini sentono che li stai microgestendo, non si sentono in controllo, il che li stressa, il che li fa guidare peggio, il che ti stressa… e poi il circolo vizioso si ripete
Passaggio 2. Respira
Molte persone trattengono il respiro quando sono nervose. Questo esaurisce l'ossigeno nel sangue ed è sicuro di farti sentire stressato. Ogni volta che ti senti stressato, fai alcuni respiri profondi; Ingresso di 2 secondi, pausa di 2 secondi, uscita di 2 secondi. Fallo un paio di volte e sentirai che la pressione sanguigna inizia a scendere. Sembra quasi troppo semplice, ma può essere incredibilmente efficace.
Passaggio 3. Bere acqua
Sappiamo tutti che l'acqua potabile è importante per la nostra salute, ma nei momenti di stress aiuta anche a calmarci. Pensaci. Se fossi inseguito da un animale affamato e ti senti stressato, non ti fermeresti a bere un bicchiere d'acqua finché non sei fuori pericolo. L'acqua aiuta a inviare segnali ai nostri corpi che il pericolo è passato.
Passaggio 4. Sapere quando aprire la bocca
Se non aiuti tuo figlio, lo distrai. Parla solo quando stanno facendo qualcosa di sbagliato o per dare loro semplici lodi o consigli. Cerca di non parlare nel mezzo di una svolta o di un incrocio, a meno che non sia assolutamente necessario.
Se i bambini avranno problemi da qualche parte, di solito è in una svolta, quindi se non hai qualcosa da dire relativo alla guida, non dire nulla. Inoltre, se senti il bisogno di dare consigli sulla svolta o sull'incrocio imminente, fallo con largo anticipo rispetto all'evento
Passaggio 5. Comprendi che il tuo tono è fondamentale
Probabilmente hai sentito "non è quello che hai detto, è come l'hai detto". In macchina la tua voce deve essere la coperta di sicurezza che fa sapere loro che hai le spalle. Spesso le parole che dici non sono utili quanto il modo in cui le dici. Se parli con un tono calmo e rilassante, tuo figlio si sente rassicurato e sostenuto, il che lo aiuta a rimanere calmo e a guidare meglio.
Se rispondono, sembrando infastiditi, hanno bisogno di essere rassicurati e di ricevere un linguaggio calmo e di supporto. Se sembrano arrabbiati, probabilmente si sentono imbarazzati, insicuri o forse criticati
Passaggio 6. Sii chiaro e specifico
I genitori spesso hanno difficoltà a mantenere la calma quando i loro figli sono alla guida. Questo perché quando cercano di dire qualcosa, il loro bambino potenzialmente interpreta male le parole e sembra che non stiano ascoltando. Il genitore potrebbe dire qualcosa del tipo: "Non mi stai ascoltando. Ti ho detto di rallentare. Perché non hai rallentato?"
Passaggio 7. Anticipa le azioni di tuo figlio
Quando sei fuori alla guida, decidi con largo anticipo cosa dovrebbero fare quando si trovano in situazioni imminenti. Quando raggiungono la situazione, se il loro piede è sopra il freno, stanno pensando di fermarsi. Se il loro piede è sull'acceleratore, stanno pensando di andare. Se stanno guardando la corsia in cui devono svoltare, ma non l'auto che sta arrivando verso l'incrocio, non urlare contro di loro. Dì solo qualcosa come "Vedi quella macchina bianca?" e di solito questo è sufficiente per insinuare che c'è un problema. Ricorda quando parli, di solito penseranno che ci sia un problema.
Passaggio 8. Trasuda sicurezza
Quando guidi, avere delle opzioni è fondamentale per la tua sanità mentale. Devi pensare ai problemi prima che accadano. Tutto ciò che serve è un po' di lungimiranza e puoi essere pronto per quasi tutto ciò che i tuoi ragazzi o il traffico possono lanciarti contro. Ricorda, tuo figlio risponderà al tuo linguaggio del corpo e alle tue parole.
Sebbene sia importante insegnare a tuo figlio ad essere un guidatore sicuro, è altrettanto importante dargli fiducia. Quando il tuo giovane pilota si comporta bene, dagli una pacca sulla spalla, buon lavoro. Farà la loro fiducia in se stessi un mondo di bene
Suggerimenti
- La persona media impiega circa 4.000 ore per fare qualcosa prima di essere pienamente competente. La guida è una di quelle cose. Ci vuole tempo per sentirsi a proprio agio come autista o genitore di un nuovo guidatore adolescente.
- Il feedback dovrebbe essere breve e dolce: "buono" o "cattivo" immediatamente quando accade qualcosa di buono o cattivo è spesso tutto l'aiuto di cui ha bisogno un nuovo guidatore. Qualsiasi cosa in più è solo fonte di distrazione. Quando parli di qualcosa che è appena successo, spesso alla gente manca ciò che sta per accadere.
- Lo stress è normale e può essere positivo. Una piccola quantità di stress aiuta ad aumentare la concentrazione, la concentrazione e le prestazioni; troppo causerà un crollo nervoso. Se ti senti stressato alla guida con tuo figlio, renditi conto che potrebbe effettivamente aiutarti a svolgere meglio il compito.
- Non importa cosa pensi di aver detto loro. Importa solo ciò che sentono. Se sembrano arrabbiati e sulla difensiva, probabilmente sembri arrabbiato o pensano che tu li stia attaccando, anche se non è quello che intendevi. Sii molto consapevole del tono della tua voce.
- La velocità è uno dei maggiori problemi nella guida. È alla base di quasi tutti i problemi con i nuovi conducenti e contribuisce alla maggior parte degli incidenti. Prendi la giusta velocità e guiderai insieme con calma fin dal primo giorno.
- Separare sempre il bambino dal problema. "Mi piaci, sono qui per te e ti sostengo, ma non mi piace quello che hai fatto laggiù." Tuo figlio vuole fare la cosa giusta, ma a volte i nervi, la paura, l'insicurezza, la pressione dei coetanei portano ad azioni che non ci piacciono. Affronta le azioni, sostieni il bambino.
